Det är fortfarande varmt ute.
Det kunde ha varit något svalare tycker jag.
Max 25 grader varmt.
Sedan blir det för hett.
En liten lista på vad du bör
göra när du tycker det är för varmt.
1. Drick mycket vätska
2. Bada gärna
3.Undvik att springa
4. Öppna gärna fönster
5. köp en fläkt
6. Ät mycket glass
7. Stanna hemma
gå inte på stan om du inte behöver det
8. Undvik tjocka kläder
9. Sitt inte i solen om du inte tycker det är skönt
10. Är du känslig mot sol använd gärna solkräm.
Ni får ha en fortsatt bra sommar.
Och läs gärna den här listan.
De här metoderna brukar funka ganska bra för mig nämligen.
Ni kan ju även försöka att klara värmen genom
att inte göra något ni blir svettiga av
om ni inte behöver det förstås.
Hoppas många av er har en pool hemma
så att ni kan bada och njuta av detta.
Och så hoppas jag även att många av er har semester.
Jag skulle nämligen aldrig klara av att jobba i denna värme.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar